Hírek
2025. márc. 11.
Csató András
Fizikai alkalmassági követelmények
Kedves 8. osztályos Diákok! A táblázatban találjátok a rendészeti és fitness-wellness instruktori ágazatra jelentkezők fizikai alkalmassági vizsgájának követelményeit. Az alkalmassági vizsga időpontja: 2025. március 24. (hétfő) 14:00 Helye: Kunszentmárton, Rákóczi utca 2. tornaterem Pótnap: 2025. március 28. (péntek) 14:00
Fekvőtámaszban karhajlítás és nyújtás (db) | Helyből távolugrás (cm) | Hanyattfekvésből felülés (db) | 4x10 m ingafutás (mp) | Hajlított karú függés (mp) | ||||||
Pont | FÉRFI | NŐ | FÉRFI | NŐ | FÉRFI | NŐ | FÉRFI | NŐ | FÉRFI | NŐ |
10 | 23 | 14 | 201 | 160 | 38 | 32 | 00:11;8 | 00:12;8 | 43 | 28 |
9 | 22 | 13 | 198 | 157 | 36 | 30 | 00:12;0 | 00:13;0 | 40 | 26 |
8 | 21 | 12 | 195 | 154 | 34 | 28 | 00:12;2 | 00:13;2 | 37 | 24 |
7 | 20 | 11 | 192 | 151 | 32 | 26 | 00:12;4 | 00:13;4 | 34 | 22 |
6 | 19 | 10 | 189 | 148 | 30 | 24 | 00:12;6 | 00:13;6 | 31 | 20 |
5 | 18 | 9 | 186 | 145 | 28 | 22 | 00:12;8 | 00:13;8 | 28 | 18 |
4 | 17 | 8 | 183 | 142 | 26 | 20 | 00:13;0 | 00:14;0 | 25 | 16 |
3 | 16 | 7 | 180 | 139 | 24 | 18 | 00:13;2 | 00:14;2 | 22 | 14 |
2 | 15 | 6 | 177 | 136 | 22 | 16 | 00:13;4 | 00:14;4 | 19 | 12 |
1 | 14 | 5 | 174 | 133 | 20 | 14 | 00:13;6 | 00:14;6 | 16 | 10 |
